เขาที่ใช่....

posted on 13 Apr 2009 13:01 by lkdada
"300" height="45" type="text/plain; charset=TIS-620" autostart="false">

O-O

posted on 13 Apr 2009 12:54 by lkdada
300" height="45" type="text/plain; charset=TIS-620" autostart="false">

Water Festival

posted on 13 Apr 2009 12:27 by lkdada

คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

 

 กิจกรรมในวันสงกรานต์

  • การทำบุญตักบาตร ถือว่าเป็นการสร้างบุญสร้างกุศลให้ตัวเอง และ อุทิศส่วนกุศลนั้นแก่ผู้ล่วงลับไปแล้ว การทำบุญแบบนี้มักจะเตรียมไว้ล่วงหน้า นำอาหารไปตักบาตรถวายพระภิกษุที่ศาลาวัด ซึ่งจัดเป็นที่รวมสำหรับทำบุญ ในวันนี้หลังจากที่ได้ทำบุญเสร็จแล้ว ก็จะมีการก่อพระทรายอันเป็นประเพณีด้วย
  • การรดน้ำ เป็นการอวยพรปีใหม่ให้กันและกัน น้ำที่รดมักใช้น้ำหอมเจือด้วยน้ำธรรมดา
  • การสรงน้ำพระจะรดน้ำพระพุทธรูปที่บ้านและที่วัด และบางที่จัด สรงน้ำพระสงฆ์ ด้วย
  • บังสุกุลอัฐิ กระดูกญาติผู้ใหญ่ที่ตายแล้ว มักก่อเป็นเจดีย์ แล้วนิมนต์พระไปบังสุกุล
  • การรดน้ำผู้ใหญ่ คือการไปอวยพรให้ผู้ใหญ่ที่เคารพนับถือ ครูบาอาจารย์ ท่านผู้ใหญ่มักจะนั่งลงแล้วผู้ที่รดก็จะเอาน้ำหอมเจือกับน้ำรดที่มือท่าน ท่านจะให้ศีลให้พรผู้ที่ไปรด ถ้าเป็นพระก็จะนำผ้าสบงไปถวายให้ท่านผลัดเปลี่ยนด้วย หากเป็นฆราวาสก็จะหาผ้าถุง ผ้าขาวม้าไปให้
  • การดำหัว ก็คือการรดน้ำนั่นเอง แต่เป็นคำเมืองทางภาคเหนือ การดำหัวเรียกกันเฉพาะการรดน้ำผู้ใหญ่ที่เราเคารพนับถือ ผู้สูงอายุ คือการขอขมาในสิ่งที่ได้ล่วงเกินไปแล้ว หรือ การขอพรปีใหม่จากผู้ใหญ่ ของที่ใช้ในการดำหัวส่วนมากมีผ้าขนหนู มะพร้าว กล้วย และ ส้มป่อย
  • การปล่อยนกปล่อยปลา ถือเป็นการล้างบาปที่ทำไว้ เป็นการสะเดาะเคราะห์ร้ายให้มีแต่ความสุขความสบายในวันขึ้นปีใหม่
  • การนำทรายเข้าวัด ทางภาคเหนือนิยมขนทรายเข้าวัดเพื่อเป็นนิมิตโชคลาภ ให้มีความสุขความเจริญ เงินทองไหลมาเทมาดุจทรายที่ขนเข้าวัด

Happy Water Festival naka *-*

 

I'm yours ...YOY

posted on 12 Apr 2009 20:59 by lkdada
if" title="http://media.imeem.com/m/Fk-kzfovI-/aus=false/"th="300" height="110" src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" mce_src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" title="http://media.imeem.com/m/Fk-kzfovI-/aus=false/" alt="http://media.imeem.com/m/Fk-kzfovI-/aus=false/" class="">


I am yours by jason mraz - width="300" height="45" type="text/plain; charset=TIS-620" autostart="false">

 

 

Lucky.....^_^

posted on 12 Apr 2009 20:50 by lkdada
if" title="http://media.imeem.com/m/GQ9Eqyleps/aus=false/"th="300" height="110" src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" mce_src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" title="http://media.imeem.com/m/GQ9Eqyleps/aus=false/" alt="http://media.imeem.com/m/GQ9Eqyleps/aus=false/" class="">


Lucky - Jason Mraz width="300" height="45" type="text/plain; charset=TIS-620" autostart="false">  

 

Do You Hear Me Talking to you
Across the water across the deep blue ocean
Under the open sky, oh my, baby I'm trying

Boy I hear you in my dreams
I feel your whisper across the sea
I keep you with me in my heart
You make it easier when life gets hard

Lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
Ooohh ooooh oooh oooh ooh ooh ooh ooh

They don't know how long it takes
Waiting for a love like this
Every time we say goodbye
I wish we had one more kiss
I'll wait for you I promise you, I will

Lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
Lucky we're in love every way
Lucky to have stayed where we have stayed
Lucky to be coming home someday

And so I'm sailing through the sea
To an island where we'll meet
You'll hear the music fill the air
I'll put a flower in your hair

though the breezes through trees
Move so pretty you're all I see
As the world keeps spinning round
You hold me right here right now

Lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
Lucky we're in love every way
Lucky to have stayed where we have stayed
Lucky to be coming home someday

Ooohh ooooh oooh oooh ooh ooh ooh ooh
Ooooh ooooh oooh oooh ooh ooh ooho you hear me

ครบรอบ 1 ปี *-*

posted on 25 Feb 2009 20:04 by lkdada

25-02-09 วันนี้ทำงานครบรอบ 1 ปีแล้ว ยังรู้สึกว่าที่นี่เรียนรู้ไม่มีวันจบจริงๆ ตอนสาย ๆ ได้มีโอกาสไปหาพี่ที่ออฟฟิตเก่า ชะแวบๆ ไป คิดถึงพวกพี่ๆ เพราะทุกคนที่นั่นยังเหมือนเดิม ถามสารทุกข์สุขดิบ และรู้ว่าเค้าก็ยังห่วงเราเหมือนเดิม กับข้าวที่นั่นไงก็ยังอร่อยที่สุดแหล่ะ

if" title="http://media.imeem.com/m/QejBnO39V0/aus=false/"th="300" height="110" src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" title="http://media.imeem.com/m/QejBnO39V0/aus=false/" alt="http://media.imeem.com/m/QejBnO39V0/aus=false/" class="">


จะได้ไม่ลืมกัน - Bird ธงไชย" width="300" height="45" type="text/plain; charset=TIS-620">

 

 

 ได้รับ Forward มา เห็นว่าน่ารักดี ....อ่าน ๆๆ

คุณคงดีใจหากว่าเช้าวันหนึ่งจะมีดอกกุหลาบสักดอกมาวางอยู่บนโต๊ะทำงาน นั่นแสดงว่ามีคนตาถึงมองเห็นเสน่ห์และความน่ารักในตัวคุณ แต่ฉันนี่สิ

พวงมาลัยสีขาวบริสุทธิ์ที่ส่งกลิ่นหอมของดอกมะลิที่วางอยู่บนโต๊ะฉัน
ทำเอาฉันเป็นตัวตลกของเพื่อนร่วมงานไปโดยปริยาย
 
คนที่เอาพวงมาลัยมาวางให้ฉันทุกเช้าเป็นวิศวกรในแผนกวางแผน ฉันไม่
รู้จักเขามากนัก แต่เพื่อนๆในแผนกฉันพูดถึงเขาว่าเป็นคนไม่ค่อยเต็ม ออก
จะขวางโลกนิดๆ ฐานะทางบ้านจัดว่าดีทีเดียว แต่ตัวเองงกชะมัด เดิมเขาขับ
สปอร์ตคันหรูมาทำงาน ทำเอาสาวๆในบริษัทเก็บเอาไปฝันอยากเป็นตุ๊กตา
หน้ารถของเขากันหลายคน แต่อยู่ดีๆเขากลับนั่งรถเมล์มาทำงานเสียเฉยๆ
ทำให้สาวๆเหล่านั้นค่อยถอนตัวไปทีละคนสองคนจนไม่เหลือใคร
 
ถึงฉันจะเป็นพนักงานบัญชีและเห็นด้วยกับมาตรการประหยัดของเขาแต่
แค่ดอกกุหลาบสักดอกคงไม่ได้แพงไปกว่าพวงมาลัยสักเท่าไรละมัง
 
วันนี้ฉันมาทำงานเช้ากว่าปกติซึ่งทางหัวหน้าของฉันขอร้องมาสำหรับเช้า
วันจันทร์ เพื่อมารับรายงานจากฝ่ายต่างๆและเตรียมรายงานให้เสร็จก่อน
เก้าโมง เช้า ทำเอาฉันต้องรองท้องด้วยกาแฟเพียงแก้วเดียวสำหรับมื้อเช้า
มื้อที่สำคัญที่สุดของวัน แต่ก็ทำให้ฉันได้มีโอกาสเจอวิศวกรคนนั้น คนที่
เอาพวงมาลัยมาวางที่โต๊ะฉันทุกเช้า
 
เสื้อเชิ๊ตแขนยาวสีขาวที่ถูกม้วนขึ้นไปจนเกือบถึงข้อศอกทำให้เขาดูทะมัด
ทะแมงขึ้น นั่งคงเพราะต้องโหนรถเมล์มาละมัง เขาทำท่าลังเลอยู่หน่อย
เมื่อพบว่าฉันมาทำงานแต่เช้า ก่อนจะเดินเข้ามาและวางพวงมาลัยบนโต๊ะ
ฉันอย่างเงียบๆ
 
'ขอบคุณค่ะ หอมจัง' ฉันบอกเขาไป
 
'คุณชอบมันจริงๆเหรอ' เขาถามกลับ
 
ฉันยิ้มให้ เขาควรจะไปตีความเอาเอง ว่าผู้หญิงหน้าตาน่ารักอย่างฉันเหมาะ
กับพวงมาลัยไหม
 
'ดีใจที่คุณชอบ'
 
อ้าว ... นี่เขาเป็นวิศวกรจริงๆหรือเปล่านะ ไม่ฉลาดเอาเสียเลย
 
'ทำไมวันนี้มาแต่เช้าล่ะครับ' เขาชวนคุย
 
'พอดี พี่วรรณขอให้มาก่อนเวลาในทุกวันจันทร์น่ะค่ะ' ฉันตอบ
 
'ถ้างั้นคุณคงไม่มีเวลาทานข้าวเช้า'
 
ฉันยกแก้วกาแฟให้เขาดูแทนคำตอบ เขาทำสีหน้าครุ่นคิด นี่คงไม่ได้
กำลังคิดหรอกนะว่าฉันจะได้พลังงานจากกาแฟแก้วนี้กี่แคลอรี่ และเพียง
พอกับการทำงานของฉันในช่วงเช้าหร ือเปล่า
 
'แล้วทำไมมาเช้าจังล่ะคะ' ฉันถามเขา
 
'ผมต้องต่อรถเมล์ มาน่ะครับ ถ้ามาสายรถจะติด'
 
'แล้วรถคันเดิมไปไหนแล้วคะ'
 
'ผมจอดไว้ที่หอพักเพื่อนแล้วขึ้นรถเมล์มาครับ สะดวกกว่า และได้ทำธุระ
ด้วย' เขาบอก
 
ธุระอะไรของเขานะ ที่ต้องทำแต่เช้าเชียว หรือจะใส่บาตร แต่ฉันก็ไม่ได้
ถามเขาไปหรอก
 
'หอพักเพื่อนคุณ อยู่ใกล้เหรอคะ' ฉันถามเขาเพราะอยากหาที่พักใกล้ที่ทำ
งานมากขึ้น สนองนโยบายรัฐ
 
'ต่อรถเมล์มานี่ก็สองต่อเองครับใช้เวลาประมาณยี่สิบนาที'
 
'พอมีเบอร์ติดต่อไหมคะ'
 
'ผมพาไปได้ ถ้าคุณสนใจ' เขาบอก
 
'ค่ะ' ฉันตอบ ก่อนที่เขาจะขอตัวกลับไปทำงาน
 
................................................................................
 
จากนั้นในทุกวันจันทร์ บนโต๊ะของฉันนอกจากจะมีพวงมาลัยดอกมะลิแล้ว
ยังมีข้าวต้มมัดเพิ่มมาด้วยอีกหนึ่งอย่าง ข้าวต้มมัดกับกาแฟ ดูท่าเขาจะเป็นคน
ขวางโลกจริงๆเสียแล้วสิ
 
เพื่อนสาวในแผนกฉันหลายคนได้รับดอกกุหลาบ บางคนมีขนมปัง โดนัท
หรือมิฉะนั้นก็เป็นปาท่องโก๋และน้ำเต้าหู้ จากหนุ่มๆที่ตา ถึงและพากันมาเกาะ
แกะกับสาวๆแผนกบัญชี บอกตรงๆว่าฉันก็อายอยู่ไม่น้อยกับรสนิยมของเขา
แต่เพราะ บุคลิกที่เงียบขรึม ท่าทางจริงจัง และรอยยิ้มที่อ่อนโยนนั้นทำให้
ฉันปฏิเสธเขาไม่ลง ไม่รู้ว่าเพราะฉันกลัวเขาจะเสียน้ำใจ หรือเพราะชอบเขา
ขึ้นมาแล้วกันแน่
 
'ช่วยเขียนแผนที่กับเบอร์ติดต่อหอพักที่ว่าให้หน่อยได้ไหมคะ' ฉันบอกเขา
ในวันหนึ่ง
 
'ไม่ต้องหรอก เดี๋ยวเย็นนี้ผมพาไปดู' เขาบอก
 
'ขอบคุณค่ะ' ฉันตอบ และเย็นนั้น เขาพาฉันขึ้นรถเมล์จากป้ายใกล้ๆบริษัท
และไปต่อรถเมล์อีกสายหนึ่งในป้ายถัดไป ก่อนจะไปถึงหอพักที่ว่าโดยใช้
เวลาไม่เกินสามสิบนาที
 
'ใกล้จริงๆด้วยค่ะ' ฉันบอกเขา
 
จากนั้นเขาพาฉันไปดูห้องตัวอย่างก็ห้องเพื่อนเขานั่นล่ะ ฉันตกลงใจที่จะ
ย้ายมาอยู่ในเดือนหน้าและวางเงินมัดจำไปก่อน
 
'เย็นนี้คุณรีบไปไหนหรือเปล่า' เขาถาม
 
'ไม่ค่ะ' ฉันตอบ แอบคิดไปว่าเขาคงชวนทานข้าวละมัง
 
'ทานข้าวกับผมนะ' เขาชวนจริงๆ ฉันยิ้ม อยากรู้เหมือนกันว่าเขาจะพาฉัน
ไปทานที่ไหน คนที่ชอบ ข้าวต้มมัดกับพวงมาลัยจะมีรสนิยมเรื่องอาหาร
ยังไงนะ แต่ก็ได้ยินเสีย งตัวเองตอบตกลงกับเขา
 
ร้านที่เขาพามาเป็นร้านอาหารบรรยากาศดี ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ เหมือนสวน
หลังบ้านเสียมากกว่าร้านอาหาร ดูเขาจะคุ้นเคยกับเจ้าของร้านเป็นอย่างดี
 
'เป็นเพื่อนกันมาตั้งแต่สมัยเรียนแล้วครับ' เขาบอกเมื่อเห็นสายตาสงสัย
ของฉัน
 
เสียงเพลงไพเราะจากวงดนตรีที่มีเครื่องดนตรีเพียงไม่กี่ชิ้นนั่นทำให้ฉันรู้สึก
ผ่อนคลาย
 
'ไม่รู้ว่ามีร้านแบบนี้อยู่ด้วย' ฉันพูดกับเขา
 
'ผมมาที่นี่บ่อยๆ' เขาบอก ฉันต้องแอบมองเขาด้วยความสงสัย ความจริง
เขาก็ไม่ได้ถึงกับประหยัดอะไรมากมาย แต่ทำไมถึงเป็น พวงมาลัยและ
ข้าวต้มมัดนะ ฉันแอบยิ้ม
 
'คุณยิ้มทำไม' แย่จริง เขาจับได้ ก่อนที่เขาจะเรียกเด็กหญิงที่ขายดอกกุหลาบ
มาและซื้อให้ฉันดอกหนึ่ง ทำเอาหัวใจฉันพองโต และนำกุหลาบดอกนั้น
กลับมาทับด้วยหนังสือเล่มหนาที่หัวเตียง
 
.........................................................................
 
วันนี้ฉันย้ายหอพักวันแรก ฉันตัดสินใจออกจากหอเช้ากว่าที่ควรจะเป็น
อยากมีเวลาในการสำรวจเส้นทางก่อน แม้ว่าเขาบอกว่าจะมารับฉันและ
ไปทำงานพร้อมกัน
 
ฉันขึ้นรถเมล์จากป้ายใกล้ๆหอพักและลงเพื่อต่อรถอีกสาย ที่ป้ายรถเมล์กลาง
เส้นทางนั้นฉันเห็นคุณยายหลังค่อมนั่งร้อยพวงมาลัยอยู่ พวงมาลัยดอกมะลิ
ขาวสะอาดตา เขาคงซื้อจากที่นี่ทุกวัน ฉันคิด ฉันเดินเข้าใกล้และพบว่า คุณยาย
คนนั้นขาพิการ คุณยายเล่าว่าทุกๆเช้าจะมีเพื่อนบ้านที่มาทำงานแถวนี้พาคุณยาย
และหลานมาขายพวงมาลัยที่นี่และรอรับกลับในช่วงบ่าย
 
ฉันอมยิ้มกับความอ่อนโยนของเขา นี่ละมังเหตุผลที่เขาขึ้นรถเมล์ไปทำงาน
และซื้อพวงมาลัยให้ฉันทุกเช้า
 
'ขายยังไงจ๊ะ' ฉันถามคุณยาย
 
'พวงละยี่สิบบาท'
 
ฉันยื่นธนบัตรฉบับละร้อยให้กับคุณยาย
 
'เอาพวงนึง ไม่ต้องทอนจ๊ะ'
 
'งั้นไม่ขาย ฉันไม่ใช่ขอทาน' คุณยายบอก พร้อมกับมองหน้าฉัน ซึ่งรู้สึก
ว่าหน้าตัวเองชาไปในทันที
 
'หนูขอโทษ' ฉันพนมมือไหว้ ก่อนที่คุณยายจะยิ้มตอบ
 
'ไม่เป็นไร หนูทำให้ฉันนึกถึงผู้ชายอีกคน' คุณยายเล่า
 
'เขาทำแบบหนู แต่ให้แบงค์พัน ยายก็ดุเขาไปเหมือนกัน' คุณยายเล่าต่อ
 
'แล้วเขาทำยังไงคะ' ฉันถาม
 
เขาขอโทษ และซื้อพวงมาลัยวันละพวงแทน บางทีก็ซื้อข้าวต้มมัดของหลาน
ยายด้วย นี่ใกล้จะมาแล้ว' คุณยายบอก
 
'เขาบอกว่าซื้อไปให้แฟน ฉันยังถามเขาเลยว่าสาวๆที่ไหนจะชอบ มีแต่คนแก่
ที่ชอบพวงมาลัย'คุณยายเล่า โดยไม่ได้สังเกตเลยว่าหัวคิ้วฉันแทบจะชนกัน
อยู่แล้ว
 
'แต่เขาบอกว่าแฟนเขาชอบ' คุณยายเล่าต่อ ทำเอาฉันหน้าแดงขึ้นมาทันที
ใครบอกว่าฉันเป็นแฟนนาย....
 
'อ้าว คุณ ทำไมออกมาก่อนล่ะ' เสียงทุ้มๆดังขึ้นด้านหลังของฉัน ฉันแกลังทำ
เป็นไม่ได้ยินไปอย่างนั้น เพราะขืนฉันหันไปตอนนี้ คงซ่อนหน้าแดงๆนี้ไม่ได้
 
'คุณยาย นี่แฟนผม' เขาว่า ฉันตีต้นแขนเขาทันทีเหมือนกัน
 
'พวงมาลัย พวงนึงครับ' เขาบอกก่อนจะหยิบธนบัตรใบละยี่สิบให้คุณยาย
 
ส่วนฉัน หันไปคุยกับเด็กหญิงตัวเล็กที่นั่งอยู่ข้างๆ
 
'ข้าวต้มมัดขายยังไงคะ'
 
'มัดละห้าบาทค่ะ' เธอบอก
 
'งั้นเอายี่สิบบาทด้วยค่ะ' ฉันบอกพร้อมกับยื่นสตางค์ให้โดยมีเขายืนยิ้มอยู่ข้างๆ
 
'แสดงว่าที่ผมซื้อไปคุณทานไม่อิ่ม เพราะผมซื้อแค่สิบบาทเอง' เขาพูด
 
'อิ่มย่ะ' ฉันเถียง เขาทำท่าจะพูดอะไรต่อแต่ก็ไม่เถียงฉัน ก่อนที่เราจะขึ้นรถเมล์
มาทำงานด้วยกัน
 
'พวงมาลัยของคุณ ' เขาบอกพร้อมกับยื่นพวงมาลัยสีขาวสะอาดตานั้นให้ฉัน
เมื่อเดินมาส่งฉันที่โต๊ะ
 
'ข้าวต้มมัดของคุณ' ฉันแบ่งข้าวต้มมัดในถุงให้เขา
 
'อ้าว' เขาร้อง
 
'ไม่ชอบเหรอคะ' ฉันถามเขายิ้มๆ
 
'ยังไม่เคยลองทานเลยครับ อร่อยไหม' เขาตอบกลับทำเอาฉันคิ้วขมวด นี่ฉัน
กลายเป็นหนูลองยาให้เขาหรือนี่
 
'แต่ก็คงอร่อย เพราะคุณทานหมดทุกครั้ง' เขาตอบก่อนจะรับถุงข้าวต้มมัดไป
จากมือ จงใจให้ปลายนิ้วสัมผัสกันนิดหนึ่ง
 
'กลับบ้านพร้อมกันนะ' เขาชวน
 
'ค่ะ'
 
ฉันยิ้มให้ และตอบออกไปอย่างเต็มใจ เพื่อนฉันเพิ่งบอกเมื่อวานเองว่า
อย่าไปหลงเสน่ห์ พ่อพวงมาลัยกับข้าวต้มมัด เพราะจะทำให้เสียชื่อสาวๆ
แผนกบัญชี ดูท่าเช้านี้ ฉันต้องหาเหตุผลดีๆไว้แก้ตัวแล้วล่ะ....................


……………………………………………………………………………………………….
ถ้าไม่คิดจะปรับตัวเข้าหาใคร ก้ออยู่เป็นโสดไปดีกว่า ...
…………………………………………………………………………………………………
น่ารักเน้ออ.....*-*

5 ส กับการพัฒนาจิต

posted on 10 Feb 2009 12:28 by lkdada
 ภารกิจสำคัญกับการเป็นหัวหน้ากิจกรรม 5 ส ผลการตอบรับมีทั้งดีและไม่ดี ทำงานมาจะครบปีแล้ว...ที่นี่การเมืองแรงจริง ๆ เห็นแล้วก็ปลง บางคนให้ความร่วมมือเพราะอยากให้พื้นที่ ๆ ตัวเองรับผิดชอบนั้นเกิดความเป็นระเบียบ ซึ่งนั่นเป็การคิดที่ถูกต้อง และควรส่งเสริม ในขณะที่บางคนกล่าวว่า พวกว่างงานเท่านั้น ถึงจะมีเวลามาทำสิ่งเหล่านี้ ปากก็ว่า ในขณะที่ตัวเองยังคงจมกับการแก้ปัญหา ค้นหาสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่บนโต๊ะด้วยความยุ่งเหยิง แล้วอ้างว่าไม่มีเวลามาจัดการเรื่องแบบนี้ ใจก็เริ่มหงุดหงิด ขุ่นมัวโดยไม่รู้ตัว สุดท้ายแสดงออกเป็นพฤติกรรมที่ก้าวร้าว ไม่ให้อภัยแม้กระทั่งเรื่องเล็ก ๆ ก็ทำให้กลายเป็นเรื่องใหญ่ ๆ ได้ เมื่อมองย้อนไป เราพยายามนำเอากิจกรรมต่าง ๆ มาช่วยส่งเสริมทำให้เกิดความเป็นระเบียบในงาน จนลืมนึกถึงความวุ่นวายของจิต บางครั้ง จิต ก็ต้องการการทำ 5 ส เหมือนกัน วันนี้ คุณทำ 5 ส กับจิตของตัวเองแล้วหรือยัง ??

หัวข้อการจัดการเหมือนกัน เราสามารถนำมาปรับใช้ในการพัฒนาจิตได้ โดยเริ่มจาก

สะสาง : หลายคนพยายามสะสาง โดยการนำเอาเรื่องอื่น ๆ เรื่องใหม่ ๆ มาทับถมเรื่องเก่า ๆ เพียงเพื่อต้องการให้ลืมเรื่องเก่า ๆ ที่ยังคงมีปัญหา อาจลืมไปได้บ้างในบางขณะ แต่เราพบว่า ถึงแม้เราอาจลืมเรื่องนั้น ๆ ไปแล้วแต่ก็ยังมีบางอย่างนั่นคือ ความรู้สึกที่ยังคงหนักใจอยู่ดี นั่นแสดงว่าปัญหาต่าง ๆ ไม่ได้ถูกแก้ เพียงแต่เรากำลังหลอกตัวเองว่า เอาไว้ก่อนเถิด ขอทำเรื่องนี้ก่อนเถิด ขอเวลามีสุขสักนิดก่อนเถิด เท่านั้นเอง

สะอาด : คนที่ภายนอกดูดี สะอาด ก็ไม่ได้แปลว่าภายในใจจะสะอาดเสมอไป เมื่อการทำงาน ยิ่งสูง ยิ่งหนาว ยิ่งโต ยิ่งยุ่ง การก้าวเข้าสู่ที่สูงโดยการห้ำหั่นคนอื่นให้ต่ำลง ก็ไม่ได้แปลว่าเราจะก้าวสูงขึ้น หากรังแต่ใจของเราก็จะยิ่งต่ำลงด้วยการกระทำและความคิด การทำงานด้วยจิตเมตตาต่างหาก ที่จะทำให้ใจของเราสะอาด คนดีไม่ได้แปลว่าเป็นคนใจดี หมายถึง คนที่ตั้งใจทำงานดึกดื่น คือเป็นคนดี แต่เห็นแก่ตัว ไม่ยอมรับผิด ก็คงไม่มีประโยชน์

สะดวก : .ในเรื่องทั่วไป หมายถึง การจัดการนำของที่ใช้งานบ่อย ๆ มาวางไว้ใกล้มือ ทำให้ลดระยะเวลาของการทำงานให้ง่ายขึ้น แต่ในการจัดการกับจิตนั้น ค่อนข้างยากสักนิด สะดวก ในที่นี้ หมายถึง การจัดความสำคัญ เรียงลำดับก่อนหลัง โดยปกติ ในแต่ละวัน คนเราจะมีเรื่องให้คิด แวบไปแวบมาวันละเป็นหมื่นๆ เรื่อง แน่นอนว่าจะต้องมีทั้งเรื่องสุขและเรื่องทุกข์ หากเราคิดทุกเรื่อง สนใจทุกเรื่อง ใจเราคงว้าวุ่น เหมือนกับโต๊ะทำงานของเราที่มีเอกสารทับถมกันวุ่นวาย จะรื้อหาสิ่งที่ต้องการสักอย่างต้องใช้เวลา ใครกำลังเป็นอยู่ตอนนี้ ลองหยุดทุกอย่างที่กำลังทำอยู่แล้วนั่งดูจิตตัวเอง ว่าทุกข์มั้ย สุขมั้ย ควรทำอะไรก่อน เมื่อสติมา ปัญญาก็จะเกิด เคยมั้ยหล่ะที่บางครั้งไอเดียเจ๋ง ๆ มักจะเกิดตอนที่เราเข้าห้องน้ำบ่อยๆ นั่นเพราะตอนนั้นเรามีสติและสมาธิไง

สุขลักษณะ : กำหนดมาตรฐานของจิต และสภาวะอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอ ไม่ว่าจะมีเรื่อง หรือปัญหาใด ๆ เข้ามาก็ไม่หวาดหวั่น พะวง

สร้างนิสัย : การมีทัศนคติที่ดี ทำงานให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยการคิดบวกอยู่เสมอ และไม่ยอมแพ้ต่อเป้าหมาย

ดูเหมือนจะเป็นเรื่องยากยิ่งกว่า เพราะต้องใช้กำลังใจมหาศาลในการเอาชนะสิ่งต่าง ๆ ที่เราเคยชิน เรากำลังวิ่งอยู่บนเส้นทางที่สับสนวุ่นวาย จนลืมคิดไปว่า ชีวิตเราต้องการอะไร เรากำลังรีบเรียน ..รีบทำงาน.. รีบแต่งงาน ..และสุดท้าย เราก็ค้นพบว่า เรากำลังรีบตาย หรือเปล่า ....ลองทบทวน วันนี้ เราเกิดมา เราได้ให้อะไรกับคนที่เรารักรวมทั้งโลกแล้วหรือยัง

อย่าเครียดนะ ...ขำ ๆ

posted on 09 Feb 2009 10:15 by lkdada
แห้ว - อาหารเสริมของคนอกหัก
ระกำ - อาหารหลักสำหรับคนช้ำใจ
น้ำตา - สุขหรือเศร้าก็มีเขาเป็นเพื่อนแท้
เ สื อ ก - ความหวังดีที่ผิดกาลเทศะ ไม่มีใครต้องการ
สอด - เป็นชื่อปลาที่น่ารัก ถ้าเป็นกริยาจะน่าถีบ
ลาว - คนอ่าน
วิสามัญ - กรณีที่ตำรวจทำปืนลั่นใส่คนร้าย
ดอกเบี้ย - ดอกไม้ที่ไม่เคยโรยรา
ปาก - บ้างมีไว้พูด บ้างมีไว้ถากถาง
ตีน - ไว้ใส่ปากคนที่ชอบถากถาง
กระเทย - เธอทำได้เช่นหญิงทุกอย่าง ยกเว้นออกลูก
ป่า - มีน้อยลงทุกวัน แต่ป่าเดียวกันเริ่มมีมากขึ้น
แ ร ด - ในป่าหายากใกล้สูญพันธุ์ ในเมืองกลับเกลื่อน
งู - สัตว์ชนิดหนึ่งพ่อเฒ่านิยมเลี้ยงไว้บนศีรษะ
ตีนกา - ตีนสัตว์ที่คุณหญิงไม่ปรารถนา
ตำราเรียน - สิ่งที่ใช้หนุนหัวแทนหมอนยามใกล้สอบ
ปริญญา - สิ่งที่สังคมไทยใช้วัดค่าของคน
เพจเจอร์ - เสียงประหลาดที่ก่อกวนยามดูหนัง แต่เดี๋ยวนี้หาได้ยากเต็มที
โทรศัพท์มือถือ -เครื่องประดับที่วัยรุ่นมีไว้โชว์ว่าข้ารวย $$
ขยะ - แยกประเภทแล้ว Recycle กลับมาใช้ใหม่ได้
ขยะสังคม - ไม่ควร Recycle กลับมาใช้ใหม่
ตอแหล - อาการของคนฉ้อฉลที่บอกว่าตนโปร่งใส
เช้าชาม เย็นชาม - วิธีประหยัดงบประมาณของภาครัฐ
ม๊อบ - กลุ่มคนที่งานการไม่ทำชอบทำการปิดยึดถนน
อภิปรายไม่ไว้วางใจ - การแสดงโต้วาทีระดับชาติ
สาดโคลน - การละเล่นชนิดหนึ่งของนักการเมืองไทย
หน้าด้าน -อาการดื้อชนิดหนึ่งที่ประชาชนไล่แล้วไม่ยอมไป
ธรรมะ - ถ้าตามด้วย “ชโย” ไม่ต้องพูดกัน
ชีวิต - เป็นอะไรที่เลือกได้บ้างไม่ได้บ้าง
ความสุข - เป็นช่วงเวลาที่มักจะผ่านไปรวดเร็วเหลือเกิน
อก - ในวัยรุ่นมักจะเปราะบางหักบ่อยๆ
รัก - ไข้ใจชนิดหนึ่ง มีอาการหลากหลาย

ความคิด....Stamp

posted on 09 Feb 2009 09:59 by lkdada
if" title="http://media.imeem.com/m/G5_yWahxjU/aus=false/"th="300" height="110" src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" mce_src="http://www.exteen.com/manage/tiny_mce/themes/advanced/images/spacer.gif" title="http://media.imeem.com/m/G5_yWahxjU/aus=false/" alt="http://media.imeem.com/m/G5_yWahxjU/aus=false/" class="">

ความคิด Ost. A moment in June - Stamp" width="300" height="45" type="text/plain; charset=TIS-620" autostart="false">

 

ความคิด


ยังเดินผ่านทุกวัน ที่ๆเราพบกัน เมื่อก่อน
ยังจำซ้ำๆได้ทุกตอน ราวกับมีใครมาหมุน ย้อนเวลา

แต่ก็คงจะหมุนย้อนได้แค่ในความคิด ในชีวิตจริงคงไม่เจอกันอีกแล้ว
ยืนอยู่ตรงที่เดิม แต่ไม่มีวี่แวว เธอจากไปแล้ว และคงไม่ย้อนคืนมาหา

ได้แต่ฝาก ความคิด ของฉันเอาไว้ เผื่อวันไหนเธอผ่านมา
เห็นที่เดียวกันนี้ เธอจะนึกขึ้นได้ว่า
เคยมีคนหนึ่งยืนข้างเธอ อยู่ตรงนี้เสมอ ตลอดมา

ให้เธอสัมผัสความคิดที่ฉันทิ้งไว้ อาจไม่เห็นได้ด้วยตา
ฉันจะฝากเอาไว้ อยู่ในพื้นดินและท้องฟ้า
มันเป็นความคิดที่กระซิบว่า ฉันยังรักเธอ..

อยากเจอเธอเหลือเกิน เพราะก่อนที่เราต้องเดินแยกทาง
ฉันมีความคิดหลายๆอย่าง หลายอย่างเหลือเกินที่ฉันไม่ได้พูดไป
แต่กลับมานึกขึ้นได้ในเวลานี้ ในเวลาที่เธอเดินจากฉันไปแสนไกล
หากเธอนั้นยังอยู่ จะกอดเธอให้ชื่นใจ และคอยพูดออกไปทุกสิ่งที่อยู่ในใจฉัน

ได้แต่ฝากความคิดของฉันเอาไว้ เผื่อวันไหนเธอผ่านมา
เห็นที่เดียวกันนี้ เธอจะนึกขึ้นได้ว่า
เคยมีคนหนึ่งยืนข้างเธอ อยู่ตรงนี้เสมอ ตลอดมา

ให้เธอสัมผัสความคิดที่ฉันทิ้งไว้ อาจไม่เห็นได้ด้วยตา
ฉันจะฝากเอาไว้ อยู่ในพื้นดินและท้องฟ้า
มันเป็น
ความคิด ที่กระซิบว่า ฉันยังรักเธอ